Stressbewältigungskurs

Sylvia Georgi

Viele Schmerzen im Rücken- und Muskelbereich sind auf Überlastung und Stress zurückzuführen. Stress zu haben gehört heute zum guten Ton, und stressbedingte Krankheiten sind zum „Volksleiden“ geworden.

Meine Mitarbeiterin, Sylvia Georgi, bietet einen Stress-Bewältigungskurs an. In 7 Sitzungen werden Ursachen, Mechanismen, Folgen und Bewältigungsmöglichkeiten von Stress erörtert.

Dabei bringt sie nicht nur ihr theoretisches Wissen als Diplom-Psychologin, sondern auch Selbsterfahrungen eines erlebten und gemeisterten Burnouts ein.

Die Gruppe ist auf max. 7 Teilnehmer beschränkt, damit sich jeder persönlich einbringen kann. Die Termine werden so festgelegt, dass jedes Gruppenmitglied an allen Einheiten teilnehmen kann. Die Kosten liegen bei 100 Euro.

Weitere Informationen können Sie dem Flyer entnehmen.